Spontaneität & Präsenz
Improvisation als Schlüssel zu lebendiger Psychotherapie
In der modernen Psychotherapie rückt das emotionale Erleben zunehmend in den Mittelpunkt. Mit der „dritten Welle“ der Verhaltenstherapie werden motivationale, emotionale und beziehungsorientierte Ansätze stärker integriert. Neben evidenzbasierten Techniken gewinnen dabei Präsenz, Flexibilität und kreative Prozessgestaltung an Bedeutung. Therapeutische Wirksamkeit entsteht nicht nur durch Methoden, sondern durch Haltung, Kontaktgestaltung und die Fähigkeit, im Moment zu reagieren.
Workshops
Angewandte Improvisation in der Therapie
Flexibilität, in Kontakt und im Moment sein, eine humorvolle sowie fehlerfreundliche Einstellung sind wertvolle Fertigkeiten im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens, als auch bei Herausforderungen im therapeutischen Prozess.
Meine langjährige Erfahrung aus dem Improvisationstheater erlaubte es mir mich in genau diesen Bereichen weiterzuentwickeln und spiegelt sich auch in meiner Arbeit als Psychotherapeutin wider.
Gemeinsam mit Tom Gerritz, Pädagoge und langjähriger Improtheater-Schauspieler biete ich für therapeutisches Fachpersonal Workshops zu Improvisationstechniken in der Psychotherapie an.